أكتوبر الوردي:
sensibilisez durablement vos équipes
À l'occasion d'Octobre Rose, Kunto vous accompagne avec des webinaires, ateliers et programmes digitaux, déployables en présentiel, à distance ou sur plusieurs sites, pour mieux comprendre, accompagner et agir au quotidien.
Organisez votre action santé Octobre Rose
إرشادات بسيطة ولكنها أساسية للعمل يومياً: الكشف المبكر، نمط الحياة الصحي، وعوامل الخطر.
كيفية التحدث عن ذلك في العمل، وكيفية التكيف، وكيفية دعم أحد الأقارب أو الزملاء دون إحراج.
المغادرة بنصائح عملية قابلة للتطبيق يومياً، في مجال النشاط البدني المكيّف والتغذية.
لا يلتزم جميع الموظفين بنفس الطريقة.
Certains préfèrent écouter un expert, d'autres apprendre en expérimentant ou en interagissant. Kunto combine webinaires, ateliers, quiz et programme digital selon vos objectifs, vos effectifs et votre organisation, en présentiel, à distance ou sur plusieurs sites.
العبء الذهني والمرض المزمن
جلسة نقاش يديرها أخصائي صحي من "كونتو" حول التأثير النفسي لأمرض مزمنة مثل سرطان الثدي. مخصصة للمصابين، والمقربين منهم، وزملائهم في العمل: كيف يمكن التحدث عن الأمر، وكيفية التكيف، وكيفية تقديم الدعم دون إحراج. تنسيق بث مباشر يتضمن أسئلة وأجوبة.
الرياضة والتغذية وسطان السرطان
جلسة عمليّة حول دور النشاط البدني المُكيَّف والتغذية في الوقاية من سرطان الثدي ومرافقة المريضات أثناء العلاج وبعده. يُنشطها مدرّب نشاط بدني مُكيَّف وأخصائية تغذية من "كونتو". نصائح قابلة للتطبيق في الحياة اليومية وبدون الحاجة إلى أي معدات.
لتحرك وردي
ورشة عمل للتمارين البدنية الخفيفة، يقودها مدرب معتمد من APA Kunto: تمارين الإطالة، وتمارين تقوية العضلات الخفيفة، وتمارين التنفس. تركيز على التمارين المفيدة للوقاية وتحسين الرفاهية لدى النساء المصابات بسرطان الثدي. 100% شاملة، لجميع المستويات البدنية، سواء للأشخاص الأصحاء أو ذوي الإعاقة.
مسابقة «أكتوبر الوردي»
مسابقة تفاعلية حول الوقاية من سرطان الثدي، عوامل الخطر، أهمية الكشف المبكر والعادات اليومية السليمة. بأسلوب ممتع يتضمن لوحة صدارة مباشرة و جوائز لأفضل النتائج. تشمل جميع زملائكم في نفس الوقت، ومن أي موقع.
برنامج الوقاية من السرطان
الوصول إلى تطبيق Kunto وبرامج النشاط البدني المكيّف والتغذية المخصصة لصحة المرأة: تمارين مكيّفة، نظام غذائي مضاد للالتهابات، إدارة التوتر والنوم. خطوة ملموسة تمدد "الوردي أكتوبر" طوال العام وترسخ العلامات الإرشادية في الحياة اليومية.
التغذية والوقاية من السرطان
ورشة عمل تقدمها أخصائية التغذية في "كونتو" تتمحور حول العلاقة بين التغذية和سرطان الثدي: الأغذية الوقائية والمضادة للالتهابات، والعادات اليومية التي يجب تبنيها، والوصفات البسيطة. شكل تفاعلي مع تذوق منتجات صحية. متاحة للجميع، رجالاً ونساءً، وأصحاء وذوي الإعاقة. تتولى "كونتو" تنشيط الورشة، والمواد التوضيحية، ومنتجات التذوق.
تجربة يتحدث عنها الناس طويلاً بعد انتهائها
أثبتت Kunto نفسها كلاعب أساسي، حيث تقدم حلاً مبتكراً لتحديات الدمج والرفاهية في العمل.
يكونو تجسيد للابتكار في خدمة الإدماج. وتقدم حلولهم إمكانات حقيقية للتغيير في مجال الصحة الوقائية.
Atteinte d'un cancer du sein découvert à mes 31 ans stade 4 avec les métastases, le sport a été pour moi une force et a renforcé mon instinct de survie.
Construisons ensemble votre journée sur mesure.
Webinaire, quiz, ateliers... les formats peuvent être combinés pour créer un temps fort cohérent et engageant, dont l'impact se prolonge au-delà d'Octobre Rose. Partagez vos enjeux, nous construisons le programme qui vous ressemble.
- ✓ محادثة غير ملزمة مع أحد خبراء Kunto
- ✓ عرض مخصص وفقًا لعدد موظفيكم وأهدافكم
- ✓ Un temps fort dont l'impact se prolonge toute l'année
